O My Runner é a primeira assessoria esportiva 100% on line que tem o selo de qualidade PNQ da Associação Brasileira de Profissionais de Educação FÃsica e Esportes (ABRAPEFE).
Porém para obter esses benefÃcios de maneira segura e eficiente são necessários alguns cuidados importantes.
1- Correr com orientação especializada (assessoria esportiva)
2- Treinamento personalizado para o seu objetivo
3- Praticar musculação ou treinamento funcional para potencializar os resultados dos treinos.
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